咱们正常饮食中，往往会过量的摄入含有高脂高热量的食品，这会导致体重加多，以致出现脂肪堆积的情况。而碱性食品，低卡、高纤维，不仅不错缓解胃酸，加多饱腹感，还不错加快代谢，平缓减脂，健康瘦身。西红柿就说其中一种，它属于高钾蔬菜，不仅能降血压、降血脂，欧博百家乐app还富含膳食纤维，生吃还能吸附肠说念垃圾。
输赢西红柿青椒炒鸡蛋
彩票体育彩票排列五乐鱼百家乐原料：西红柿、青椒一个，鸡蛋5个，小米椒、蒜蓉、葱花、玉米油、盐、生抽适量，花椒几粒。
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美高梅app里面有视频吗作念法要领：
1.青椒切菱形片。
2.西红柿切小块。
3.小米椒、葱蒜切碎。
ag官方4.鸡蛋打散。
5.锅里适量油烧热，鸡蛋液倒入。
6.鸡蛋炒散盛出备用。
皇冠体育始终秉持合法经营、诚信服务的理念，为广大玩家提供安全、公正、透明的博彩体验。7.锅里留底油，几粒花椒，葱蒜炒香。
www.royalhorsessitehomehome.com8.倒入小米椒、青椒、西红柿。
9.倒入半勺热水，适量盐，生抽调味儿。
10.翻炒少顷。
11.倒入炒好的鸡蛋。
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